Olá hoje eu tenho uma mega novidade para você!!! Sabia que o Facebook pode te ajudar a emagrecer(e o melhor é de graça)? Na semana passada descobri um aplicativo super legal que ajuda a calcular a necessidade de calorias diárias:
Ajuda a montar o seu cardápio com todos os nutrientes e calorias necessárias ( você pode comer de tudo até chegar no máximo de calorias):
Com o aplicativo você pode escolher um bom alimento e saber exatamente o que esta consumindo de calorias e nutrientes e optar pela melhor escolha . eu adoro diário de calorias, acho super válido se manter atenta na alimentação e um diário assim tão dinâmico é ótimo para ajudar a manter a linha.
Oi flor, qual o nome do aplicativo?? lu
ResponderExcluirhttps://apps.facebook.com/emagrecendo/?fb_source=bookmarks_apps&ref=bookmarks&count=0&fb_bmpos=1_0
ResponderExcluiresse é o link o aplicato se chama emagrecendo!!! um beijp
Eu uso todo dia, é show, e ajuda na hora da duvida do que comer, pois tem uma mega lista de alimentos!!!!
ResponderExcluirMuito legal seu blog, tbm tenho um e vou começar a fazer diario alimentar nele, dá uma passadinha por lá: http://prasempremagrinha.blogspot.com.br/
bjus!!1
oiee eu começei a usar esse app, é muito bomm.
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