VAI UMA DOSE DE ÂNIMO?

  Fazer uma reeducação alimentar não é  nada fácil principalmente para aquelas pessoas que já foram magras um dia e não conseguem mais voltar ao peso normal,olhar fotos e roupas antigas chegam a ser uma tortura. A gente tenta, faz de tudo e muitas vezes não vê resultado, o desanimo vai tomando conta e a vontade de largar tudo e sumir é enorme.

  Nessas horas você pensa em como está sendo difícil fazer tudo certinho e como o resultado está demorando( engordar é rapidinho). Pensa nos prós e nos contras e não encontra um equilíbrio. Eu só tenho uma coisa a dizer ‘ tenha fé’.Quem falou que seria fácil?toda vez que estou meio para baixo,leio um texto do Chico Xavier que me acalma e me faz bem. Quando você também estiver assim procure algo que te incentive e te de fé.

CONFIE SEMPRE
Não percas a tua fé entre as sombras do mundo. Ainda Que Os Teus pés estejam sangrando, segue para a frente, erguendo-a por luz celeste, acima De ti mesmo. Crê e trabalha. Esforça-te no bem e espera Com paciência. Tudo passa e tudo se renova na terra, mas o que vem do céu permanecerá. De todos os infelizes os mais desditosos são os que perderam a confiança Em Deus e em si mesmo, porque o maior infortúnio é sofrer a privação Da fé e prosseguir vivendo. Eleva, pois, o teu olhar e caminha. Luta e serve. Aprende e adianta-te. Brilha a alvorada além da noite. Hoje, é possível que a tempestade te amarfanhe o coração e te atormente o ideal, aguilhoando-te com a aflição ou ameaçando-te com a morte. Não te esqueças, porém, de que amanhã será outro dia.

Um beijo.

Força e Fé