Gente, ontem eu fiz um post sobre comer compulsivamente, pesquisando mais sobre o assunto acabei me surpreendendo com o tamanho desse problema. Descobri que assim como narcóticos e alcoólicos anônimos também existe um grupo para comedores anônimos (pasmem). Nesse novo post estou trazendo informações sobre esse grupo. Se você se identificar procure-os,não tenha vergonha, vergonhoso é não ter coragem de ir a luta!!!
Somente você pode decidir essa questão. Ninguém poderá tomar essa decisão por você. Nós, que agora estamos em CCA, descobrimos um novo modo de vida, que nos permite viver sem o excesso de comida. Nós acreditamos que o comer compulsivo é uma doença progressiva, que, como o alcoolismo e outras doenças, pode ser detida. Lembre-se, não há vergonha em admitir que você tem um problema; a coisa mais importante é fazer algo sobre isso.
Você é um comedor compulsivo?
01
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Você come quando não está com fome?
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Você faz "farras alimentares" continuamente, sem razão aparente?
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03
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Você sente culpa e remorso depois de comer compulsivamente?
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04
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Você gasta muito tempo comendo, ou pensando em comida?
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05
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Você espera com prazer e antecipação pelo momento em que pode comer sozinho?
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06
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Você planeja com antecedência essas comilanças secretas?
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07
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Você come sensatamente em companhia de outras pessoas, compensando depois, quando estás sozinho?
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08
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Seu peso está afetando seu modo de viver?
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09
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Você tentou fazer dieta por uma semana (ou mais), somente para abandoná-la perto de sua meta?
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Você fica ressentido quando outras pessoas lhe dizem para "usar um pouco de força de vontade" para parar de comer demais?
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Apesar das evidências em contrário, você continuou a afirmar que poderia fazer dieta "por si mesmo", quando quisesse?
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Você anseia desesperadamente comer em um determinado momento, dia ou noite, fora das horas das refeições?
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Você come para fugir de aborrecimentos ou dificuldades?
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Você já esteve em tratamento por obesidade ou problemas relacionados a alimentação?
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Seu comportamento alimentar faz você ou outras pessoas infelizes?
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O que você irá encontrar no grupo?
►Aceitação - como você é agora, como você foi e como você será.
►Compreensão dos problemas que você está enfrentando agora - problemas quase que certamente compartilhados por outros no grupo.
►Comunicação que surge como resultado natural da nossa compreensão e aceitação mútua.
►Recuperação da sua doença.
►Poder para entrar em um novo modo de vida através da compreensão e da aceitação de si mesmo, da prática do programa de recuperação dos Doze Passos, da crença em um Poder Superior a você mesmo, e do apoio e companheirismo do grupo.
Se você decidir que é um de nós, vos damos as boas vindas de braços abertos. Quaisquer que sejam as suas circunstâncias, nós te oferecemos o presente da aceitação. Você não está mais sozinho. Bem vindo a Comedores Compulsivos Anônimos. Bem vindo a casa.
►Compreensão dos problemas que você está enfrentando agora - problemas quase que certamente compartilhados por outros no grupo.
►Comunicação que surge como resultado natural da nossa compreensão e aceitação mútua.
►Recuperação da sua doença.
►Poder para entrar em um novo modo de vida através da compreensão e da aceitação de si mesmo, da prática do programa de recuperação dos Doze Passos, da crença em um Poder Superior a você mesmo, e do apoio e companheirismo do grupo.
Se você decidir que é um de nós, vos damos as boas vindas de braços abertos. Quaisquer que sejam as suas circunstâncias, nós te oferecemos o presente da aceitação. Você não está mais sozinho. Bem vindo a Comedores Compulsivos Anônimos. Bem vindo a casa.
Acesse o site:
http://www.comedorescompulsivos.org.br/estados/minasgerais.htm
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